TANEČNÍ MEDITACE
PRO ŽENY
Loona Dance je taneční meditace pro ženy, kde se propojíme s naším lůnem, dělohou, naším centrem sexuální energie, ženství, kreativity ženy a intuice. Díky opakovaným pohybům se dostáváme blíže k pravé hemisféře, která je pro ženy přirozená, avšak opomíjená. Tím se dostáváme ke svému vnitřnímu vedení.
CO VÁM LEKCE
PŘINESE
- Při pravidelnosti můžete zmírnit až odstranit menstruační bolesti, nepravidelnost menstruace, gynekologické potíže, problémy s otěhotněním, bolesti bederní části, kyčlí
- Intenzivnějši prožívání pohlavního styku a zlepšení partnerského a sexuálního života
- Rozhodně větší radost ze života
BLAHODÁRNÉ ÚČINKY
LOONA DANCE
- Opakované pohyby s koncentrací na dělohu a pánev nám pomáhají k vědomému prožívání svého těla, tj. ke smyslnosti.
- Tancem aktivujeme celou pánevní oblast, posilujeme pánevní dno. Dochází k jemné masáži a stimulaci ženských orgánů, zpevníme nohy.
- Lekce je komplexně zaměřená na propojení se sama se sebou, rozvíjení a zvědomování si svého ženství ve všech podobách - jemnosti, smyslnosti, divokosti, vnímání sebe samé, svých pocitů, svých specifických kvalit a především sebehodnoty.
- Pečlivě a vědomě zvolená hudba nám pomáhá uvolnit se v pohybu.
- Tančíme ve stylu Orientu, Afriky, pravohemisférovéha tance a jiných tanečních pohybů s prvky primitivní exprese. Propojujeme se s dělohou skrze hlas, vizualizaci nebo dech.
CO S SEBOU
- Pohodlné šaty nebo sukni, tílko/halenku. Je u nás šatna, takže se můžete pohodlně převléknout.
- Šátek na oči
- Teplé ponožky, pokud jste zimomřivá
- Ručník
