Co je Muzikoterapie
Hudební harmonizace či muzikoterapie probíhá za pomoci hudebních nástrojů, jako jsou léčivé gongy, bubny djembe, šamanský buben, didgeridoo, ústní harfu, brumli, tibetské mísy, kartálky, dešťové hole, fujary, píšťaly, různé perkuse a zpěv. Terapeutka používá různé nástroje a vlastní hlas, aby pomocí zvukových vln odblokovala napětí v různých částech těla.
Rozvíjí koncentraci, vyrovnává pravou a levou hemisféru, mužsko-ženský princip, osvobozuje z mnoha limitujících stereotypů a zvyků. V průběhu celého roku zažijete úžasnou relaxaci, zábavu, emoce a sounáležitost za doprovodu nejrůznějších hudebních nástrojů a hlasu lektorky.
Pokud cítíte napětí, stres či přepracovanost, pak je muzikoterapie a celý pravidelný koncept "Zvukové lázně" pro vás cestou za uvolněním.
Na co se můžete těšit
- 10 čtyřhodinových muzikoterapeutických, odpočinkových lekcí
- skvělá atmosféra a zázemí Království Duše
- podpora v bezpečném kruhu stejně naladěných lidí
- hluboká relaxace za doprovodu hudebních nástrojů a hlasu terapeutky
- intuitivní zpěv
- práce s vnitřním nastavením každého z vás - ženské kvality Luny a Venuše a mužské kvality Slunce a Marsu, jejich vzájemné vztahy ve vašem těle a jak s tím pracovat
- zklidnění mysli, uvolnění napětí těla, odbourání nahromaděného stresu
- energetické písně
- práce s vlastním hlasem
- originální meditace
- aromaterapie
- živá hudba
Co vám "ZVUKOVÁ LÁZEŇ" přinese
- Obnoví vaši životní sílu, energii, radost, odvahu a vitalitu
- Pročistí vaši mysl, srdce, krk, střeva, pánevní oblast, žaludek...
- Uvolní napětí a bolesti v zádech a nohou
- Uzdraví vaše vědomé i nevědomé zranění
- Odbourá stres, únavu a deprese
- Posílí a zharmonizuje celé vaše tělo
- Uvolní potlačené emoce
- Zharmonizuje pravou a levou hemisféru, mužsko-ženský princip
- Díky práci s hlasem zlepšíte svou komunikaci, své vyjadřování
- Zajistí vám kvalitní spánek
- Upraví se hormonální nerovnováha v těle
- Poznáte jednotlivé kvality samy sebe
Termíny a témata
19.10.2023 Společné naladění, představení jednotlivých hudebních nástrojů, muzikoterapeutická relaxace, reflexe
23.11.2023 Práce s emocemi pomocí nástrojů, pochopení emocionálního nastavení, muzikoterapeutická relaxace, reflexe
18.01.2024 Radost, hlas, ladění se na sebe, živly a naše nastavení, muzikoterapeutická relaxace, reflexe
15.02.2024 Léčení vnitřních orgánů, muzikoterapeutická relaxace, reflexe
21.03.2024 Vyjádření se za sebe, sebevědomí, muzikoterapeutická relaxace, reflexe
04.04.2024 Uvolnění nevědomých a vědomých zranění, citlivost, muzikoterapeutická relaxace, reflexe
02.05.2024 Osvobození se od starých limitů, vzorců a zvyků, muzikoterapeutická relaxace, reflexe
30.05.2024 Poznání sebe - Luna a Venuše - ženské kvality v nás, vztahy, muzikoterapeutická relaxace, reflexe
20.06.2024 Poznání sebe - Slunce a Mars - mužské kvality v nás, vztahy, muzikoterapeutická relaxace, reflexe
05.09.2024 Hluboká muzikoterapeutická relaxace, odpočinek, reflexe, péče o sebe
Časový plán jednotlivých lekcí:
- Sraz v 18 hodin
- 18 - 18,30 hod naladění se, občerstvení
- 18,30 - 19,30 ladění se s hudebními nástroji
- 19,30 - 21,30 muzikoterapeutická relaxace a závěrečné sdílení
- 21,30 - 22 hod ukončení, občerstvení
