Blog

Inspirujte se články z Království Duše

Přečtěte si to nejzajímavější z Království Duše. Píšeme články a publikujeme novinky. Buďte s námi v obraze a inspirujte se.

29.03.2022

Menopauza otevírá dveře do nového života

Vzpomenete si, že by se vaše matka nebo dokonce babička s vámi bavily o tom, jak u nich probíhalo loučení s mládím? Stěžovaly si na návaly horka, na to, že jim je smutno víc než obvykle, že nemohou spát? 

18.01.2022

Milé tělo, vím, že jsi můj nejbližší přítel…

Představte si, že píšete dopis svému tělu. Co by v něm asi bylo? Láskyplná chvála, jak vám dobře slouží? Nebo spíš lamentace a kritika. Smutek, protože vám připadá, že se na vás příroda vyřádila.

12.11.2021

Jak milovat jídlo a přitom na něm nebýt závislý.…

„Nenechte se zastrašit dlouhými slovy. Všechny skutečně důležité věci jako život, smrt, hlad, jíst, strach, den, noc i láska mají krátké názvy.“

Francouzský spisovatel a dramatik 

Marcel Aymé

 

18.03.2021

7 tipů na jarní očistu těla a mysli

Jaro už nám pomalu klepe na dveře, venku se otepluje a všechno se postupně probouzí k životu. Tak jak se příroda obnovuje a probouzí, i my bychom měli odhodit vše staré, nepotřebné a toxické. Přichází čas shodit ze sebe nejen zimní kabát, ale i stres, únavu a nahromaděné škodliviny. Čas začít něco nového, provést konečně tu změnu, o které tak dlouho přemýšlíme. Veškerá energie přírody stoupá a díky tomu je i pro nás ideální doba pro detoxikaci a restart těla i naší mysli. 

22.02.2021

Jak s radostí zhubnout 8 kg za 60 dní?

Hodně mých klientek řeší to stejné téma. Jsou se svou váhou nespokojené a začínají s hubnutím pořád dokola a zoufají nad tím, že nejsou schopné to dotáhnout do konce. V čem je problém? Proč se jim to nedaří? Pokud řešíte stejné téma, čtěte dál a já vám ukážu cestu, jak s radostí zhubnout za pouhé dva měsíce...

Dámská jízda